Qualidade de Vida & Quantidade de Vida
A ciência trabalha incansavelmente para que possamos viver cada vez mais. Porém não basta viver mais, é preciso viver bem. Então pergunto: como acrescentar qualidade…
Podcast e artigos com conteúdo relevante sobre gestão no mercado fitness e de bem-estar, carreira, informações técnicas e de negócios.
Ronaldo, competência e prazer. A combinação perfeita!
Há pessoas que tem conhecimento mas não são habilidosas. Não basta simplesmente saber, precisa saber fazer. O habilidoso sabe fazer. Mas, existem habilidosos que não…
3 de 168
3 de 168 É o tempo que as pessoas precisam para deixar o sedentarismo. É muito? 3 horas de 168 horas? Para ser mais didático,…
Educação Física – Fabio Saba
Escrevi o texto abaixo para a quarta capa de um novo livro… Escolhi a Educação Física pela intuição, pela atração, pelo prazer. Aos 20 anos,…
Em nome do bem-estar,wellness!
Wellness engloba os conceitos de saúde, qualidade de vida e aptidão física, e é mais do que a soma dos três. Para viver bem neste…
Criança ativa, adulto idem
Uma das grandes frustrações dos adultos que decidem iniciar a prática regular de exercícios físicos, é não conseguir alcançar seus objetivos em pouco tempo. Ora, não há…
Decálogo para morrer logo
1. Recuse todos os convites para praticar qualquer atividade física… cansa muito!!! 2. Renuncie a qualquer exercício no final de semana… o melhor é ficar…
Pensadores x Sedentarismo
“A falta de atividade física destrói a boa condição de qualquer ser humano, enquanto o movimento e o exercício físico metódico o salva e o preserva.” Platão,…
Quando seu aluno diz que não tem tempo, você acredita?
Eu particularmente não acredito. Com minha experiência de mais de 30 anos no mercado fitness,…
4 atitudes mágicas da retenção
O ápice do relacionamento entre duas pessoas é o COMPROMETIMENTO. As pessoas se comprometem umas…
“Com a consultoria, não é só o gestor que evolui. O nível da equipe também melhora!”
Leandro Cardoso, diretor geral da rede Alpha Fitness, de Salvador, conta como o trabalho com…
Seja protagonista da sua carreira
Capacitar-se, ter foco, respeitar seus princípios e valores, desenvolver competências técnicas e comportamentais, construir sua…
“Achávamos que conhecíamos nosso produto, mas a consultoria nos fez enxergar além”
Entenda como a consultoria especializada impactou os negócios e o crescimento da Wellness Club, rede…
Gestão de Academias para Inconformados: esse texto é para você!
É preciso ter atitude para sair do lugar e crescer. Isso passa por um bom…
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